ゴールドジム　大宮店に行ってみた

2021年4月。

本当は大宮にあるパレスセントラルフィットネスクラブに行こうとしたけど、
法人会員の利用方法が変わって利用できなかったのでゴールドジムに行く事にした。

場所

場所は大宮アルシェの6階にある。

大宮駅から4分140ｍ。

入店♪

エレベーターが来るのが遅いし結構混む。

会社の福利厚生でコナミのカードで550円で利用出来た。

トレーニング開始

マシンはいっぱいある。
さすがゴールドジム。

「腰を捻るマシンやりたいな」と思って店員さんに聞いてみたら場所も優しく教えてたし、
動きのアドバイスもくれた。

ラットプルダウンは高さが高い。
銀座中央のゴールドジムもそんな感じだったな。

暑さ

室内は暑い。
扇風機が回ってるから、汗掻いたら扇風機の下へ行って涼みに行った。

女性専用エリア

ゴールドジムが好きな理由は女性専用エリアがある事！
汗臭いおっさんが居ないのとマシンをユルユル使っても嫌な顔されない！
空いてるから使いたい放題。

ここのジムの特徴

• 風呂なし。
• 空いている。
• マシンの量は十分。
• 店員は優しい。

ロッカールームはこんな感じ。

今日のプロテイン

リッチミルクにしてみた。

ストロベリー味の方が好きだ。

行ってみた感想

駅から近いし、安いからアリ！