ジェクサー・フィットネススタジオ リリア川口​店に行ってみた

2021年5月。
緊急事態で都内のジムが営業していない為、今日も荒川を超えて埼玉に行って来た。

明日入院だから今日が最後のジムになる。
しばらく動けなくなるからたくさん運動しよう!

入店♪

リリアの9階に受付がある。


しばらくジェクサーには行ってなかったら、いつの間にかカードじゃなくてスマホでの会員証をかざすやり方に変わっていた。
受付のおばさんに色々教えてもらいながら会員登録をする。

ジムに行ってから気付いたけどどうやらここは女性専用らしい。
臭いおっさんがいないのは良い!

ロッカールームでお着替え

ロッカーの広さは狭くもなく広くもなく。
ロッカー内にストレッチエリアがあり、温かいマットみたいなのがあった。

ここのジムはお風呂は無し。

外の光が入るラウンジ

9階だから景色が良い。
コロナじゃなければここで食事が出来たみたい。

体組成計で測定

スタッフいわくInBodyではないみたい。
でもInBodyと同じ様な結果表が出てきた。
しかも無料♪

再建の手術をしたら1ヶ月以上は運動出来なくなるから体脂肪がどこまで上がるか怖い(´;ω;`)

スタジオレッスンに参加

タイミングが合ったからスタジオレッスンに参加してみた。
参加したプログラムは、パワーヒップネスと言うもの。
主にお尻のトレーニング。
2本のバンドを使い、足を広げたりスクワットしたりする。
かなりキツい!
でも思った。
これって入院中でも出来るんじゃないか?って。
家にもバンドがあるから入院の荷物に入れよう。

トレーニング開始

マシンの数は多くはないけど、人も多くないからマシンの奪い合いは起きなかった。

フリーウエイトもある

女性でも何人も使ってる人がいたし、その中でも60歳超えてそうな女性もフリーウエイトでスクワットをしていた。

行ってみた感想

このジムが入っているリリアは結構古いビル。
トイレも3つ中2つが和式。
シューズのまま履けるスリッパを履いた状態で和式を使うのは、靴が脱げそうでヒヤヒヤする。

女性専用だからかスポブラとか露出が激しい女性が多かった。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA