コナミ　五反田店へ行ってみた

2021/06。
今日は五反田のコナミに行ってみた。
駅から3分ちょいで着く。

ちょっと小さいけど、プールもあるみたい。

ロッカールーム

他のジムに比べると狭め。

お風呂は無し。
シャワーを使ったけど、壁が剥がれてて古い。
シャワーのエリアにトイレがあって、着替え中にトイレ行きたくなったらシャワーエリアを通るから足が濡れるから嫌だ。
ジムエリアにもトイレはあるからそっちを使った。
ジムエリアのトイレはキレイだった。

ロッカールームの出入りが複雑

ドアが2個あってどっちのドアも重いし、その中間地点で靴を履かなくちゃいけない。
椅子もない。
狭いし人が他にいると渋滞が起きる。

マシンエリア

ゴールドジム南青山店と同じ位のマシンの量。
スタジオレッスンでは人が沢山居たけど、マシンエリアはすくない為、奪い合いは起きなかった。

パワーラックは1個だけ。

使ってる人は何人かいたけど、私も使えた位の込具合。

珍しいマシンを発見した

重りを指定する時に釘みたいなのを指すタイプ。
初めて見た。

バックエクステンションのマシンも珍しい。

やってみたけど、骨盤の骨が当たって痛いから止めた。

Wi-Fiについて

マシンエリアでトイレしてる時にWi-Fiを探してみたけど無かった。

スタジオレッスンに参加

2021年06月タイムテーブル | コナミスポーツクラブ 五反田

https://information.konamisportsclub.jp/file/ksc/003930/html/003930_timetable.html

今日はダンスのレッスンに参加した。
動きが早過ぎて全然ついていけなかった。
女性の先生だったけど、キビキビ動いてかっこ良かった。

体組成計

コナミ独自の体組成計があった。
計るのはタダだけど、印刷は110円との事。
結果の写メも撮っちゃ駄目との事。
だから測るだけにした。
体脂肪は19,8％だった。
店員さんがウエストを測ってくれる。

行ってみた感想

施設が古い事と、ロッカーエリアの出入りが面倒な点がマイナスだけど、山手線沿いにあって500円で利用出来て、まぁ空いてるから、また行っても良い。