ルネサンス 石神井公園店へ行ってみた

2021年6月。
今日は石神井公園の元町珈琲でモーニングを食べてルネサンス石神井公園店へ行って来た。
Googleマップ的には駅から徒歩3分230km。

ロッカールーム

1階がフロントで3階がロッカーなので階段で駆け上がる。

ロッカーの中に靴を持って行くタイプで、会員カードをささなくて良いタイプ。

お風呂

建物の大きさ的に有っても良い感じなのに無かった。

InBodyで測定

勝手に何度も出来るタイプ。
始まりと終わりにはかったけど、終わりは体脂肪が上手く測れなくて凄く少なかった。
だからやり直して3回測った。

トレーニング前の1回目が18.9%
トレーニング後の2回目が5.1%だった。
だからやり直したら3回目16.7%がだった。
謎(‘_’)

マシンエリア

マシンの種類は豊富。

フリーウエイトのエリアは冷房が当たって涼しかった。

スタジオ

参加しなかった。

良いポイント

マッサージチェアがあった。

利用出来た。

その他の特徴

ホットヨガスタジオがあった。
ジムの中にあるのは初めて見た。


カーフレイズと言う珍しいのがあった。

ルネサンス恒例の足付きバランスボールがあった。
しかも親子セットで可愛い(*´ω`*)

ルネサンス恒例の会員じゃないと買えないプロテイン自販機。

【混み具合】そんなに混んでない。
【綺麗さ】普通。新しさは感じない。
【Wi-Fi】あり。

ジムのエリアにトイレがないから一度ロッカールームの階に行ってトイレしなくちゃいけないのが面倒。

行ってみた感想

お風呂無いのが残念。
マシンの奪い合いは起きないしフリーウエイトエリアも混んでないのは良い。

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