このサイトは
乳がんサバイバーがダイエットを楽しみながら
やりたいことを達成していくブログです
乳がん治療の一環で行うホルモン治療は、太りやすくなると言われていて、私自身も治療中に体重が増えて悩んでいました。
いろいろなダイエット法を体験してきたことを、このブログに書いています。
「3ヶ月で10kg痩せました！」のような劇的な成果は出せていませんが、ゆっくりと健康的に体型を維持できるよう、取り組んでいます。
乳がんを経験した私でも続けられている方法を書いているので、よかったら一緒にダイエットを楽しんでみませんか？
このブログを読んで、少しでも体づくりのモチベーションが上がれば嬉しいです✨
いろいろなダイエット法を体験してきたことを、このブログに書いています。
「3ヶ月で10kg痩せました！」のような劇的な成果は出せていませんが、ゆっくりと健康的に体型を維持できるよう、取り組んでいます。
乳がんを経験した私でも続けられている方法を書いているので、よかったら一緒にダイエットを楽しんでみませんか？
このブログを読んで、少しでも体づくりのモチベーションが上がれば嬉しいです✨
やりたいことしてダイエット
＼やりたいことして痩せたらラッキー／
ヨガでダイエット
＼ヨガでガンを予防する／
コンテスト出場でダイエット
＼コンテスト出場で日本を巡る／
乳がんサバイバーになるまで
＼ガン体験記／
