【2023年】ベストボディジャパン長野大会まであと1日
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2023年6月11日のベストボディジャパン長野大会の1日前の過ごし方です❤
目次
レッスンに参加
本当は大会前リハーサルに参加したかったけど
長野大会は東京でのリハーサルはなかった。
なので
規定ポーズ＆フリーポーズに参加した。
HaKo先生とツーショットで写真取ってもらった❤
荷造り
6/11のベストボディジャパン長野大会に出場するために
持っていくものを準備することにした。
荷造りしよう！
絶対に必要な物
・ヒール
・決勝用水着
・予選用ウェア
ヒールがもうボロボロや。
まぁまぁ必要な物
キャップ
スッピンで行くから日焼けしないようにと
すっぴん対策としてキャップを被っていく事にした。
食料
今回持っていくのはこちら↓
・蜂蜜
・甘酒
・羊羹
・ナッツ
お腹を膨らませたくないから蜂蜜を舐める作戦で行く✨
美容院で使うグッツ
いくつかのつけまつを持って行って
美容院で相談する作戦にした。
あとは
つけまつげ用のグローとしてアイプチを持っていた。
モバイルバッテリー
もうこれは「絶対に必要な物」のカテゴリーに入る✨
他のこまごました物
・ハンドタオル
・鏡
・歯ブラシ
他には
毎回見せることはないけど
お金を振り込んだ時のチケットを持っていく。
あとは
今回始めて使ってみようと思ったリップを使ってみる✨
決勝用水着の色にもあってるし、
ステージでの発色を見てみたい。
決勝に行けたらだけど。
他の人は持ってくらしいけど私は持ってかない物
ヨガマット＆スリッパ
ヨガマットを持ってく人は
ストレッチ兼場所取りの意味でのヨガマットでもあるけど
まだまだひよっこの私は
新人らしく小さく少ない荷物で
場所取りをすることにした。
準備完了！
今回はリュックで行く✨
夜ごはん
なんか前にパーソナルトレーナーくんが
大会前日はあんこを食べると良いですよ！
って言ってたことを思い出したけど
ようは「炭水化物取れ」って意味かなって思って
最近甘酒飲みたい欲求が凄いから
これを飲んだ。
めちゃ美味しい❤
体重＆体脂肪
レッスン行って買い物がてらジムに寄って
体組成計で計って来た。
ジョイフィットの体組成計は
体脂肪が多めに出るけど
今回は18％でまぁまぁ良い感じ❤
この日のジムでは
ベスボのスポブラのままポージングの練習をした。
寝る
前回京都大会に一緒に行った乳友お姉さんと
今回も一緒に行ける事になった✨
詳しくはこちら↓
お布団でゴロゴロしながら
集合場所とか集合時間を乳友お姉さんとLINEでやりとりした。
じゃあ明日は
上野駅集合で！
おっけい♥
明日は上野駅6時34分発の新幹線に乗るから
5時位に起きる予定。
起きれるようにがんばる٩( ‘ω’ )و
