1回目の入院を教訓に今回の入院前の行動を変えてみた。
髪を切る＆縮毛矯正
今回も入院の前日に美容院へ行った。
前回はカットだけだったけど、今回はカットと縮毛矯正をした。
矯正後は髪の毛を洗わない方が良いから、入院期間を使って矯正の出来の良さを向上する作戦！
3泊4日の入院で1度も髪の毛を洗う機会がなかったから作戦成功！
運動をする
前回はガン告知で精神的にダメージを受けたのもあり体を動かす気にはなれなかった。
だけど今回は大分メンタルも落ち着いて「ベストボディジャパンに出たい！」って目標も出来た為、
毎日ジョギングして筋トレもして体を動かすようにした。
むしろ入院前にヘトヘトになる位運動して、入院を使って体を休めよう作戦をしてみた。
退院後の予定を入れる
前回の手術の時は痛みも予想出来ないし、どの位体を動かせるかわからなかったから退院後は何も予定を入れてなかった。
今回の再建の手術は、入院日数も前回の半分以下だし、
看護師さん達からも「1回目よりみんな楽って言ってるよー」との事なので、水曜日の退院で土日の予定を入れておいた。
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