【2023年】ベストボディジャパン京都大会まであと2日
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このページは
ベストボディジャパン京都大会の出場前の3/31(金)の過ごし方です❤
目次
会社に行く
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今回は2日前は3/31の金曜日で
年度末決算で1年で一番忙しい日。
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残業しないと追いつかないほど、
処理しなくちゃいけない書類が溜まっている。
だけど私には
大会前リハーサルと言う仕事なんかより大事な予定がある。
夕方になり時計を見ると、
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あっ!
定時だ!
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おつかれさまでーす!
レッスンに参加するために定時ダッシュする。
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え?
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こんなに仕事が溜まってるのに帰るの?
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さよーならー!
意識低い系OLの私は、
仕事を投げ出してレッスンへ行った。
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レッスンへ参加
今回の京都大会は
大会2日目と1日前にリハーサルへ参加する。
大会2日前は外苑前で1日前は京都で行なわれる。
レッスンでは、
毎回最後にみんなで記念撮影をするんだけど、
今回の写真を見ると、
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前のおっちゃんの手で
あたし服着てないみたいになってる。
今日のレッスンは19時から20時半までで
定時で上がったとは言え、
それなりに仕事で疲れてるし
お腹がペコペコで状態だったけど、
なんとか最後まで頑張れた。
京都大会に向けての食事内容
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2022年はローファットだったけど
2023年はケトジェニックダイエットに挑戦してみた。
私の性格上、
細かく食事の記録をつけると言うのがめんどくさ過ぎて
ふんわりとした食事管理になっている。
その中で毎日続けていて把握している事は、
卵を1日1個食べている。
今までは目玉焼きにしたり、
ゆで卵にして食べてたけど、
最近は調理するのがめんどくさくて、
生卵のまま食べるようになった。
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生卵でも普通に美味しい❤
荷造り
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旅行でもあるから、
荷造りしなくちゃ!
絶対に必要な物
・予選用ウェア
・決勝用水着
・公式ヒール
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これだけは忘れないようにする!
次に、
新幹線のチケットもかばんに詰め込む。
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これも大事!
あとは、
大会関係のメイク用品もかばんにぶち込む。
・ツケマツ
・ブレスレット
・ピアス
まぁまぁ必要な物
・自撮り棒
・モバイルバッテリー
・下着
・靴下
・ハンドタオル
・着替え
・アイロン(コテ)
・ハンドタオル
・日焼け止め
・ヘアオイル
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忘れても現地で調達可能!
泊まるホテルにあるもの
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無くても何とかなるけどカバンにまだ入りそうだから入れる物
・現金
・折り畳み傘
他の人は持って行ってるけど私は持って行かない物
・ヨガマット・バスタオル
・パンプアップグッズ
・寒さよけのタイツなどの防寒具
・スリッパ
・羽織れるパーカー
最後の体重測定
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うーん。
微妙。
去年出場した2022年4月のさいたま大会の当日は、
44.7kgだったため、
今の体重の方が多い。
寝る
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大会は2日後だけど、
前日に京都入りする計画。
レッスンが終わって家に着いたのが21時半で
なんやかんやで寝るのは12時を過ぎた。
明日の10時発の新幹線に間に合うように寝る。
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ZZZ・・・。