読んだ本の紹介

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【イラストで解説】「筋トレが最強のソリューションである」を読んでみた【本要約】

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【読んだ本の紹介】「医者が教えるダイエット最強の教科書」を読んでみた

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【読んだ本の紹介】「アメリカの名医が教える内臓脂肪が落ちる究極の食事」を読んでみた

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