2023年京都大会 【2023年】ベストボディジャパン京都大会まであと2日
このページはベストボディジャパン京都大会の出場前の3/31（金）の過ごし方です❤会社に行く今回は2日前は3/31の金曜日で年度末決算で1年で一番忙しい日。残業しないと追いつかないほど、処理しなくちゃいけない書類が溜まっている。だけど私には大...
なつみ
2023年京都大会 
2023年京都大会 【女子2人旅】京都の観光プランを考えてみた【1日プラン】
この記事は大会出場の翌日の京都観光プランについて考えた記事です❤2023/4/2のベストボディジャパンに出るために東京から2泊3日で京都に行くことにした。【2023年】ベストボディジャパン京都大会に出る事にしたせっかく京都に行くなら観光もし...
読んだ本の紹介 【イラストで解説】「筋トレが最強のソリューションである」を読んでみた【本要約】
このページは「筋トレが最強のソリューションである」を読んだ内容の一部を紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.c...
2023年京都大会 【2023年】ベストボディジャパン京都大会に出る事にした
このページはベストボディジャパン京都大会に向けての計画を練った記事です❤2023年のスケジュールが発表されたベストボディジャパンの公式サイトを確認すると、2023年のスケジュールが掲載されていた。手始めに4月にどっかで出たいな。4月の開催場...
読んだ本の紹介 【読んだ本の紹介】「医者が教えるダイエット最強の教科書」を読んでみた
このページは「医者が教えるダイエット最強の教科書」を読んだ内容の一部を紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments...
読んだ本の紹介 【読んだ本の紹介】「アメリカの名医が教える内臓脂肪が落ちる究極の食事」を読んでみた
このページは「アメリカの名医が教える内臓脂肪が落ちる究極の食事」を読んだ内容をまとめます。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){argumen...
ベストボディジャパン関連 ベストボディジャパンのプロレスを見に行ってみた
このページはベストボディジャパンのプロレスを見に行った日のことを記事にします。2022年11月。今日は乳友でもあり、ベストボディジャパンに一緒に出てるたまきさん（ステージ4）と一緒にベストボディジャパンのプロレスを見に行ってきた。始まるまで...
ヨガ関連 アンダーアーマー主催のヨガに参加してみた
2022年10月。普段からキティーグッツでジムに行ってる私はアラフォーでこれで良いのか？と疑問をいだきながらトレーニングしていた。こちらを参照↓そんな中、インスタを見ていたらアンダーアーマーの広告が入ってきた。どうやらヨガの広告だった。しか...
子宮頸がん HPVの検査結果が出た
2022年10月。子宮頸がんではない事はわかったけど、HPVと言う違う病気の可能性があるから検査結果を待っていた。前回の続き↓新着メールが1件あります。お！メールが来てるぞ！また今回もトイレ中に検査結果を確認する。陰性のオンパレードや！ごち...
2022年首都圏大会 【2022年】ベストボディジャパン首都圏大会に出場してみた
このページは、私が人生2回目のベストボディジャパンに出場した時の事をお伝えします。出場の経緯はこちら↓起床早く目が覚めちゃった・・・。6時に前に目が覚めて少しでも体重を減らすために朝風呂に入った。体重測定前回の埼玉大会と比較してみた。202...