【ガン患者】死ぬまでにしたいことリスト100を書いてみた【30代アラフォー独身女性】
この記事は
私の死ぬまでにしたい事のリストです❤
自分がガンになってから
ガンの方々と関わる機会も増え、
「死」を意識した会話をする機会が多くなった。
誰だっていつか死んじゃうから
死を意識するのはガン患者に限った話じゃないけど
ガン＝死
の印象が強いことを改めて知った。
と言うことで生きてるうちに
死ぬまでにしたいことリストを作ってみる事にした＼(^o^)／
目次
【済】ベストボディジャパンに出場する
2022年4月に達成！
【済】ベストボディジャパンで決勝に行く
2023年6月に達成！
ベストボディジャパンで入賞してサッシュを貰う
ベスボ出るなら欲しいっしょ！
全地域のベストボディジャパンに出場する
現在実行中✨
日本各地の大会に出るのが目標！
色付きのエリアは出場済み✨
【済】ベストボディジャパン沖縄大会へ行って決勝用水着で海を泳ぐ
せっかくビキニの水着を持ってるから海を泳ぎたい！
2023年9月に達成！
コンテスト前日に人間ドックを受ける
私がいつも人間ドックで行ってる病院は
ラッキーなことに大腸内視鏡検査と胃カメラを同日に出来る✨
さらに人間ドックの日もある程度自分で調整可能✨
これをコンテスト前日にやれば
体の中がスカスカな状態でステージに立てるじゃないか？
って思っている✨
新しい減量方法を発見！
コンテストの髪の毛のセットとメイクを自分で出来るようにする
これが出来るようになれば
選手ミーティングの後の待ち時間を活用出来る✨
【済】パーソナルトレーニングジムに通う
50万掛けて達成！
体がぐにゃぐにゃになるくらい柔らかくする
毎日寝る前にyoutube見ながらストレッチしてる✨
腹筋をアブクラックスにする
「腹筋を割る」って言うと、
シックスパックのイメージがあるけど
そこまではしたくない。
てゆーか出来ない。
んで、
ぽよぽよの私が目指すのは、
アブクラックスと言うお腹に縦線が入る状態の腹筋。
「11時腹筋」とも言う。
まずはそこを目指してがんばる٩( ‘ω’ )و
懸垂が出来るようになる
今はジムに行ったら
チンスタにぶら下がってる。
ハンドスタンドが出来るようになる
逆立ちのこと。
今はジムで壁倒立を練習してる✨
バク転が出来るようになる
ストアカでバク転講座に行った事あるけど、
難しいっていうか怖かった。
また挑戦したい！
逆上がり出来るようになる
小学生から今に至るまで
一度も出来た事がない。
ベンチプレスで20kg以上を上げられるようになる
今はバーだけの20kgでヘロヘロ。
付けたい部位に自由自在に筋肉を付けられるようにする
肩回りをもっとガッチリさせたいとか
お尻をもっとプルンプルンにさせたいとか
思い通りに出来たら良いな❤
家にパワーラックを設置する
100万位掛かるらしいし、
床が抜けるらしいけど、
ジム行くのめんどくさい時はおうちでトレーニングしたい✨
【済】筋肉量を40kgにする
・身長160cm
・体重は46〜48kg
・筋肉量は37〜38kg前後
これInBodyでの今の私の現状✨
いっぱい筋トレして40kgの数値を見てみたい✨
一瞬だけ40kg超えた！
体脂肪を10％以下にする
コンテスト前日に
ジムにある高い体組成計ではかったら、
10,4％まで行った✨
けど体脂肪率の割には、
お腹の肉がぷにぷにしてるのが悩みどころ(´；ω；｀)
ヨガ資格のRYT200を取る
ヨガ講師って憧れるから資格取りたい！
ヨガ講師になって朝ヨガする
朝にヨガをやって体を温めたい✨
たまに朝ヨガに参加するけど、
行くのめんどくさいから休んじゃおう・・・。
眠いし・・・。
ってなるけど、
自分がヨガ講師になれば
みんなが待ってる！
何が何でも行かなくちゃ！
ってなるからヨガ講師になりたい✨
ピラティスインストラクターの資格を取る
ヨガも好きだけどピラティスも好き❤
極めたい！
姿勢改善アドバイザーの資格を取る
姿勢を良くしたい！
なので勉強したい！
ダイエット検定の資格を取る
減量を始めて栄養について色々調べてたらダイエット検定と言う資格を知ったから
勉強しつつゲットしたい！
漢方・薬膳の資格を取る
漢方は
ガン患者に限らず、
薬の副作用で悩む人は一度は通る道なんじゃないかな？
私は今は飲む事には興味は無いけど
知識としては欲しいから資格がとりたい！
ピンクリボンアドバイザーの資格を取る
乳がんと言ったらこれでしょっ！
ExcelとAccessのVBAエキスパートの資格を取る
19歳から今の会社に勤め
事務職歴が15年以上になり、
これ自動化したいな！
ってちょっとした痒い所に手が届く感じのExselVBAと
これデータベース化したいな！
ってAccess簡単なデータベース検索システムの構築は出来るようになったから
資格取ってみたい✨
前後開脚（ハヌマーンアーサナ）が出来るようになる
今は1日1回左右の前後開脚をして特訓している。
パーソナルカラー診断ができるようになる
パーソナルカラー診断は好きで何度か受けたことがあるけど、
人のもわかるようになりたい✨
私のパーソナルカラーは
セカンドオピニオン並に何人もの人に診断してもらい出た結果は
ブルベのウインターがメインで次にブルベのサマーが多かった✨
ジェラピケのパジャマを着て寝る
今はしまむらのパジャマを着ている。
全国のゴールドジムをめぐる
ゴールドジムは意識高い系マッチョが多いから
意識低い系OLのあたしもテンションが上がる✨
都度利用会員だから全国をめぐりたい✨
ポートレート写真を撮る
写真撮られたい！
ファッションショーに出る
ファッションショーやりたい！
ランジェリーモデルをやる
乳がん専用ブラってあるからそれ着たい！
クリスマスにサンタのコスプレをする
こういうの↓
さすがにクリぼっちでのサンタコスは寂しいから
まだ実現出来てない。
フィットネス系雑誌の読者モデルになる
Woman’sSHAPE（ウーマンズシェイプ）って雑誌に載るのが目標！
京都の祇園を着物で散策する
コスプレの一環としてやってみたい！
【済】お気に入りのカフェを見付ける
今のお気に入りは、
愛宕グリーンヒルズのスタバが良い！
めちゃ空いてる。
日が出てる時は外の光の入り具合が良い✨
コーヒー豆の違いがわかるようになる
スタバの店員さんが
今日のコーヒーは○○産です！
と説明してくれても、
ほへー。
としか言えないし
飲んでもさっぱり違いが解らないから
わかるようになりたい✨
【済】お気に入りの香りを見付ける
マリリンモンローのシャネルの5番のように
好きな香りを付けて寝たい✨
今んとこお気に入りは
シェイリー フレグランスミスト アイヴィニー（チェリーブロッサムの香り）って香り✨
不老ふ死温泉で湯治をする
タオルが茶色くなるくらい濃い温泉だからなんか効果ありそう！
秋田に住んでるいとこが行った情報によると
露天風呂に入ってる横で
潮干狩りしてるばあさんが居たとのこと✨
ミラコスタに家族で泊まる
2020年の妹の就職祝いで、
家族でミラコスタに泊まる計画を立てたけど
コロナで流れちゃった。
そんな妹も転職しちゃったけど、
実現したい！
猫島に行く
田代島に行こうとして
本州の船着き場までは行ったのに
船の時間ミスって行けなかったから
リベンジしたい！
うさぎ島に行く
大久野島ってところに
うさぎがいっぱいいるみたいだから行ってみたい！
淡路島にあるHELLO KITTY SMILEに行く
一度行った事あるけど
もう1回行きたい！
レインボーブリッジを歩く
ゆりかもめとか車では通った事があるけど
どうやら歩けるらしいから歩いてみたい！
山手線を歩きで1周する
前に1回やった事があって2日間かかったから
今度は1日で1周歩きたい！
東海道五十三次600kmを歩く
「○○まで歩いてみた」系のブログを見るのが好きで、
東海道を歩いた人がいて
私もやってみたくなった✨
東京タワーを階段で登る
どうやら階段でも登れるみたいだから登ってみたい！
おしゃんてぃーな減量食を作れるようになる
今はマグマとか沼系を食べてる。
味は美味しいけど、
見た目不味そう。
牛を一頭買いして焼肉で食べる
焼肉好きだから、
全身くまなく食べてみたい！
アトランティックサーモンを一頭買いして刺身とカルパッチョで食べる
サーモンも大好きだから、
全身くまなく食べてみたい！
はま寿司に行って炙りとろサーモンだけを食べる
これめちゃ美味しい！
「炙りとろサーモンチーズ」つーのもあるけど、
チーズは要らない。
炙りとろサーモンだけを
15皿くらい食べたい！
【済】名古屋へ行ってモーニングのはしごをする
名古屋のカフェはいろんなモーニングがあるから、
食べられるだけ食べてみたい✨
1日で5件まわれた！
香川県へ行ってモーニングうどんのはしごをする
うどんはそんなに好きじゃないけど、
朝なら食べられそうだから、
お腹いっぱい食べてみたい✨
ハナマサの隣に住む
ハナマサには鶏軟骨がいっぱい売ってる！
ジムの隣に住む
ジムって行ったらおのずと運動するけど
行くまでがダルいから
隣に住みたい✨
温泉付きのジムに通う
聞いた話によると温泉付きのジムがあるらしい✨
手動のポンプ式じゃなくて機械で一瞬で空気を入れられる空気入れがある自転車屋の隣に住む
今は手動でシュコシュコするのが嫌で、
遠くにある機械がある自転車屋まで行っている。
タイヤがパンクした時も
漕げないチャリを押して自転車屋まで持ってくとかもう嫌だ。
駅徒歩1分の所に住む
1階が地下鉄の入り口になってるマンションの2階に住むのが理想✨
通勤で体力消耗したくない。
会社の隣に住む
結論、
温泉付きジムとハナマサと駅が隣にある会社に転職しなければいけない✨
マネーフォワードの有料版を使う
家計簿管理にマネーフォワードを使ってるけど、
有料版の月500円を今は払うのを惜しんでいる。
youtubeプレミアムを契約する
ジムで筋トレ中にyoutubeを聞いてるけど、
よーし！
始めるぞー！
１・・・
ってバーを掴んだ瞬間、
今話題の痩せるサプリが・・・！！
って始まって両手ふさがってるから
プレミアムに入りたい✨
デュアルディスプレイの左右のモニターのサイズを揃える
モニターのサイズが左右バラバラだから揃えたい✨
ルンバに掃除してもらう
掃除するのがめんどくさい。
ドラム式洗濯機にする
洗濯干すのがめんどくさい。
食事を作ってくれるバイトを雇う
実家のように、口開けて待ってれば
ごはんを食べさせてくれる人がほしい。
カロリー計算してくれたり毎回食事の写真を撮ってくれるバイトを雇う
ほんとはあすけんとかカロミルで食事管理したいけど、
めんどくさい。
家賃の振り込みの処理をしてくれるバイトを雇う
なぜか自動振替出来なくて
毎月手動で家賃を振り込んでるけど
間違えて1ヵ月に2回振り込んだり、
振込忘れたりするから、誰かやってほしい✨
シャンプーを詰め替えるとかポストのチラシを捨ててくれるバイトを雇う
こういうのめんどくさい。
家事を代行する
もういっそのこと、メイドを雇いたい！
このブログに好きなトイレランキングの記事を書く
実は私は綺麗なトイレマニアで
新しく出来たビルとかホテルに行ってはマーキングしている。
今のところ好きなトイレは1位は、
北海道にある「あかん遊久の里鶴雅」って旅館のホテル✨
トイレに住みたいくらい良かった✨
靴下に穴が空いたら新しいのを買う
今は縫ってる。
【済】ブロガーになる
そもそも
ブロガーの定義ってなんなのか？
ブログを始めたらブロガーなのか？
PV数○○以上になったらブロガーなのか？
よくわかんないけど、
とりあえずすでにブロガーを名乗っている✨
このブログでお小遣い稼ぎをする
このあいだ
どなたかがこのブログから商品を買ってくれて
もしもアフィリエイトで52円売り上げた✨
ありがとうございます❤
WEBマーケターになる
多少アナリティクスとかサチコが見れるようになったし
「ドリルを売るには穴を売れ」もだいぶ理解できるようになったから
次はWEBマーケターを目指す！
WEBライターになる
もっと魅力的な文章を書けるようになって
クラウドワークスとかでデビューしてみたい！
アイブロウリストになる
眉毛を上手く書けるようになりたい！
猫と暮らす
保護猫が良い✨
雑種が良い✨
三毛猫か茶トラか鯖トラかサビ猫かハチワレが良い✨
オスなら「にゃんたろう」って名付けたい❤
飼い猫に芸を教える
名前を呼んだら駆け寄ってほしいし
お手をしてほしい✨
飼い猫にハーネスを付けてお散歩する
家の近所で
猫にハーネスを付けてお散歩をしてるおじいさんがいて憧れる✨
こういうの↓
家を猫用ハウスにする
キャットタワーはもちろんのこと、
賃貸でも猫用通路のキャットウォークとか家中に設置したい✨
猫を多頭飼いして猫同士がイチャついてるのを見てニマニマする
ドラマや映画の人間同士のラブシーンを見るより
猫同士がラブラブしてるのを見る方が興奮する❤
こういうの↓
これをおかずにご飯3杯イケる！
猫の首輪に小型カメラをつけて外を散歩してもらってその映像をスマホで見る
猫から見える世界が見てみたい❤
断食道場かファスティングホテルに泊まる
断食道場は厳しそうだから、
最初はお手柔らかなファスティングホテルでファスティングしてみる✨
歯列矯正をする
大人なのになぜか前歯がまだ乳歯で歯並びが悪いから
キレイにしたい✨
歯をホワイトニングする
テープ式のホワイトニグシート使ってるけど
キチンと歯医者さんでやってもらいたい✨
【済】ダンスを習う
2021年11月から
バーレスクダンスを習いだした✨
バーレスクダンスって
雰囲気的にはこんな感じ↓
【済】六本木のバーレスク東京に行く
2022年1月に達成！
バーレスクダンスで1人でショーをする
ダンスの最終目標は、
1人でショーをしたい❤
今は、
6人くらいのグループで踊ってる✨
BLACKPINKの「how you like that」を踊れるようになる
KPOPは興味無いけど、
この曲は好き❤
倖田來未の「SHAKE IT」を踊れるようになる
こんなグラマーな体じゃないけど
衣装とかスタジオとかも完コピしてみたい❤
家の一部屋を鏡張りにしてダンススタジオみたいにする
ポージングの練習とかダンスの練習を家でしたい✨
今はジムのフリーウエイトエリアでやってる。
ファイナルファンタジーのオーケストラコンサートを聞きに行く
FF７，８，９，１０，１２をプレイした私としては、
画面越しじゃなくて生で聞きたい✨
ちなみに
好きなキャラはティーダとかジタン❤
クラウドとかスコールは
声小さくて何言ってるか聞こえなさそう。
ワードプレスで有料版テーマを使う
今はLightningの無料版を使っている。
AFFINGER6（アフィンガー）とか使ってみたい✨
名前がかっこよい！
映画館で映画見てる時にトイレ行かないようにする
水分補給のタイミングや量をミスったり、
せっかく映画館の売店で買ったから
全部飲まなきゃ！
ってグビグビ飲んで
途中で限界が来るのを治したい✨
ウーバーイーツを利用する
使い方わからないから、使った事ない。
メルカリで商品を売る
メルカリで買った事はあるけど
売り方がわからないから、売った事がない。
今は要らない服とかかばんは捨ててる。
毎年人間ドッグを受ける
早期発見さいこー❤
マンモグラフィーも胃カメラもバリウムもどんとこい！
でも
子宮体がんの検査は怖くてできてない。
フリーランスになってノマドワーカーになる
会社やめたい❤
youtubeデビューをする
猫飼って猫動画を上げたい✨
初日の出をどっかの旅館の露天風呂の中から見る
想像しただけでさいこー❤
まだやってないところの脱毛をする
指毛とか
眉毛の下とアイホールの間とかは、
ボーボーだからなんとかしたい✨
ゴキブリを見ても怖がらないようになる
そもそも「ゴキブリは怖い！」って世間が言うから
自分もそう思わなくちゃいけない！と思い込んでるだけなんじゃないかと思ってきた✨
血圧を上げる
一般的に高血圧の方が薬を飲んだり病人扱いされるけど
私は低血圧過ぎる。
上100行かないし
下も50とかなっちゃう。
血の巡りを良くしたい！
ガンを治す
今のところ順調♪
【済】乳がんの友達を作る
乳がんを公表してSNSをやっていたら
乳がん友達が出来た✨
「乳友（チチトモ）」って言うみたい✨
一緒にご飯食べたり、一緒にジム行ったり、一緒に旅行に行ったり
乳がんが繋いだ縁が出来た＼(^o^)／
彼氏を自分の1番のファンにする
アイドル気分！
あ、その前に彼氏作らないとっ！
自分からプロポーズする
今まで誰からもプロポーズされなかったと言う事は、
自分からするのが答えだと思う✨
ウエディングドレスを着て写真を撮る
結婚式には興味無いけど
ウエディングドレスは着たい✨
そのために鍛えてる！
理想は結婚相手と撮りたいけど
相手が見付かんなかったら1人で撮る✨
親より長生きする
今のところ出来てる✨
自分が親より長生きすることは
子供を産まない選択をした私にとって出来る数少ない親孝行かな✨
余命1年って宣告された時のスケジュールを作っておく
まず、
秒で会社を辞める。
仕事の引継ぎに時間を使いたくないからバックレる。
私物は会社に寄付するか捨ててもらう。
そして
会いたい人に会いに行って「ありがとう❤」って伝えに行く✨
その為の「最後に会いたい人リスト」を作っておく✨
そのリストの中には会社の人もはいってるから、
バックレておいて何事もなかったかのように会いに行く。
家族・友達・会社の仲良い人はもちろんのこと、
ガン宣告されて落ち込んでる時に話を聞いてくれた人とか
このブログにアドバイスをくれた人とか
SNSでいつも応援してくれる人とか
ベストボディジャパンを通じて繋がった人とか
私が来院するのを楽しみにしてくれる行きつけの歯医者のお姉さんがたとか
好きなユーチューバーとか
好きだったけど告白出来なかった人とか etc.
365日を使って365人に会いに行く✨
そんで
無事成仏する＼(^o^)／
感想
やったー♪
100個超えた！
自分で書きだした後に
他の人のやりたいことリストをググってみたら
海外の○○行きたい！
とか
タワマン住みたい！
とか
やりたい事の意識が高くて素晴らしかった✨
意識低い系OLの私は
パスポート持ってないし
そもそも海外に行った事ない。
しいて言えば
ベガスでカジノがしたいかな✨
てかこれは
行ってみたいと言うよりも
このフレーズを言ってみたいだけな部分がある。
タワマンに住んでも良いけど、
1階か2階に住みたい✨
階段を使いたいし、
早く家に着きたい✨
まぁこんな感じで
人とは比較せず
自分のやりたい事をがんばる٩( ‘ω’ )و
